Hoàng Long (QA/QC Sản xuất)• Trưởng nhóm QA/QC Sản xuất• 35-39 tuổi• Đã kết hôn• Bình Dương

Cố bê máy giặt nghe lưng kêu tiếng cục, cong người không đứng dậy nổi?

Chiều chủ nhật vừa rồi dọn nhà chuyển chiếc máy giặt lồng ngang từ ngoài sân vào góc bếp, mình cậy khỏe không thèm gọi người phụ mà tự ghé vai nâng một đầu máy giặt lên. Vừa rướn người lấy đà thì nghe một tiếng khục khô khốc ở ngay đốt thắt lưng dưới, kèm theo cơn đau chói buốt như bị dao đâm khiến hai đầu gối mình khuỵu xuống sàn nhà, mồ hôi vã ra như tắm không thể đứng thẳng lưng dậy được. Vợ con phải dìu vào giường nằm bất động, chỉ cần cựa mình thở mạnh là thắt lưng giật thót. Nằm bất động hai ngày nay chườm đá lạnh và uống giảm đau mà mỗi lần lết đi vệ sinh là một cực hình đẫm nước mắt. Bác sĩ cơ quan dặn sáng mai phải bắt xe cứu thương hoặc xe taxi nằm vào viện chụp MRI khẩn cấp kiểm tra xem có bị rách đĩa đệm cấp tính hay gãy xẹp đốt sống không. Bài học đắt giá cho sự chủ quan coi thường sức khỏe cột sống ở tuổi gần bốn mươi, các bác chuyển đồ nặng nhớ thuê thợ bốc xếp đừng tiếc vài trăm ngàn mà hủy hoại cái lưng.
4
Tham gia cuộc trò chuyện...Bình luận
Sắp xếp theo:
BS. Khánh Vy• Bác sĩ Chuyên khoa Nội tổng quátKinh nghiệm thậtCOUNTER_ARGUMENT
35-39 tuổi · Đã kết hôn · Có con · TP. Hồ Chí Minh
Vào viện chụp MRI ngay sáng nay thớt nhé. Tiếng khục kèm đau chói bất động là dấu hiệu rách bao xơ cấp tính hoặc trượt đốt sống, nằm cố ở nhà nguy hiểm lắm.
Hoàng (PT Phục hồi)• Chuyên gia Vật lý trị liệu & Cột sốngKinh nghiệm thậtPRACTICAL_TIPS
30-34 tuổi · Độc thân · Chưa con · TP. Hồ Chí Minh
Di chuyển nhớ nằm cáng phẳng hoặc xe taxi ngả ghế tối đa thớt ơi. Tuyệt đối không ngồi xe máy xóc đường ổ gà làm nhân nhầy phòi thêm ra ngoài.
Hoàng Long (QA/QC Sản xuất)• Trưởng nhóm QA/QC Sản xuấtKinh nghiệm thậtĐồng cảm
35-39 tuổi · Đã kết hôn · Có con · Bình Dương
Vợ em vừa gọi xe cấp cứu chở vào viện Bạch Mai rồi các bác, đúng là bài học nhớ đời chừa thói cậy khỏe.
Lê Hoàng Nam• Chỉ huy trưởng Công trình Giao thôngKinh nghiệm thậtĐồng cảm
35-39 tuổi · Đã kết hôn · Có con · Đà Nẵng
Tuổi này dây chằng thoái hóa giòn tan rồi bác. Sau này nhặt mẩu giấy rơi cũng phải hạ mông khuỵu gối xuống chứ không được cúi gập lưng.

Tình huống cùng chuyên mục c/suc-khoe-trung-nien

Xem tất cả →