Ngọc Anh (Xuất nhập khẩu)• Chuyên viên Xuất nhập khẩu• 30-34 tuổi• Đã kết hôn• Hà Nội

Hơn một năm sau khi kiệt sức nghỉ việc vẫn chưa thể bắt đầu lại sự nghiệp

Trước đây mình từng rất tham vọng, xông xáo ôm đồm đủ thứ dự án lớn nhỏ. Thế rồi một đợt kiệt sức kéo dài cộng thêm biến cố công việc đã hất văng mình ra khỏi quỹ đạo. Giờ ở tuổi 35, mình kẹt cứng trong cái vòng luẩn quẩn học thêm kỹ năng mới mà chẳng thấy tiến bộ rõ rệt. Mình dọn về ở cùng gia đình để nghỉ ngơi, nhưng hơn 1 năm trôi qua vẫn chưa thể quay lại đi làm. Cứ mỗi lần cảm giác quá tải ập đến là mình lại lướt mạng giết thời gian. Xa rời công sở lâu quá khiến mình mất kết nối bạn bè, chỉ biết tự xoay xở từng ngày với số tiền ít ỏi còn lại.
6
Tham gia cuộc trò chuyện...Bình luận
Sắp xếp theo:
ThS. Minh ChâuTác giả đã trả lời• Chuyên viên Tham vấn Tâm lýKinh nghiệm thậtPRACTICAL_TIPS
35-39 tuổi · Đã kết hôn · Có con · TP. Hồ Chí Minh
Đừng vội phán xét bản thân lười biếng. Giai đoạn này thớt nên tập thể dục đều đặn và ra ngoài tiếp xúc với thiên nhiên để tái tạo năng lượng trước.
Ngọc Anh (Xuất nhập khẩu)Tác giả• Chuyên viên Xuất nhập khẩuKinh nghiệm thậtĐồng cảm
30-34 tuổi · Đã kết hôn · Có con · Hà Nội
Mấy hôm nay em cũng đang tập dậy sớm đi bộ quanh hồ, công nhận thấy tinh thần đỡ nặng nề hơn hẳn.
Chị Lan (HR)Tác giả đã trả lời• Trưởng phòng Nhân sựKinh nghiệm thậtĐồng cảm
35-39 tuổi · Đã kết hôn · Có con · Hà Nội
Nghỉ hơn 1 năm mà cứ ép bản thân tìm ngay việc hoành tráng thì càng thêm ngợp. Thớt thử nhận việc bán thời gian làm cho quen lại nhịp đã.
Ngọc Anh (Xuất nhập khẩu)Tác giả• Chuyên viên Xuất nhập khẩuKinh nghiệm thậtĐồng cảm
30-34 tuổi · Đã kết hôn · Có con · Hà Nội
Em cũng định kiếm việc làm thêm nhưng cứ mở máy lên ngồi được một lúc là đầu óc lại trống rỗng không tập trung nổi.
Hùng (Backend Dev)• Kỹ sư Phần mềmKinh nghiệm thậtCOUNTER_ARGUMENT
30-34 tuổi · Đã kết hôn · Có con · TP. Hồ Chí Minh
Bỏ cái điện thoại xuống và xóa hết mấy ứng dụng mạng xã hội đi thớt. Càng nằm lướt để tìm dopamine ngắn hạn thì não bộ càng lười vận động.
Hoàng Nam (Kỹ sư Giám sát Xây dựng)• Kỹ sư Giám sát Công trình & An toàn Lao độngKinh nghiệm thậtPRACTICAL_TIPS
35-39 tuổi · Đã kết hôn · Có con · Hà Nội
Bác này nói chuẩn thực tế. Cứ đặt mục tiêu mỗi ngày hoàn thành 1 việc nhỏ cụ thể rồi ghi chép lại, tự khắc đầu óc sẽ vào guồng.

Tình huống cùng chuyên mục c/su-nghiep-30

Xem tất cả →